Forscher nennen es den „Rohr-Kalk-Effekt“ der Lunge:

Mit den Jahren „verengen“ sich die Atemwege – ähnlich wie alte Wasserrohre durch Kalk.

Dadurch gelangt immer weniger Sauerstoff in den Körper – und die Leistungsfähigkeit und Atemkraft sinkt still und schleichend.

Artikel von: Maria K. | Datum: 17. Juni 2025 | Lesezeit: 6 min

Es gibt dieses Sprichwort: „Vorsorge ist besser als Nachsorge.“

Ich wünschte, ich hätte das ernster genommen.

Dann hätte ich mir jahrelange Atemprobleme, Medikamente mit starken Nebenwirkungen und das ständige Gefühl der Erschöpfung ersparen können.

Denn Atemwegserkrankungen entwickeln sich oft schleichend.

Erst denkt man, es sei nur eine kleine Erkältung oder man sei eben nicht mehr so fit wie früher.

Bis es irgendwann den Alltag bestimmt.

Vor allem: Lass es nicht so weit kommen und mache nicht den gleichen Fehler wie ich!

Mein Name ist Maria, ich bin 62 Jahre alt, und ich kenne die Probleme mit Atembeschwerden nur zu gut.

Alles begann vor etwa 6 Jahren. Ich merkte, dass ich schneller aus der Puste kam.

Anfangs machte ich mir keine großen Gedanken. Schließlich wird man nicht jünger, oder?

Ich ignorierte es.

Doch dann wurde es schlimmer.

Ich brauchte länger, um morgens in die Gänge zu kommen.

Schon ein kurzer Spaziergang mit meiner Enkelin machte mich müde.

Treppensteigen ging nur noch mit Pausen.

„Ich begann mich zu schämen…

Das war der Punkt, an dem meine Kurzatmigkeit nicht mehr nur ein körperliches Problem war – es wurde ein psychisches.

Ich schämte mich, weil ich nicht verstand, wie ich körperlich so abbauen konnte.

Ich sagte Treffen mit Freunden ab. Weil ich wusste, dass ich beim Spazieren irgendwann wieder keuchend abbrechen müsste.

Ich mied Familienausflüge. Meine Kinder wollten mit mir in die Berge – aber ich wusste, dass ich nach wenigen Minuten schlappmachen würde.

Und das Schlimmste: Ich traute mich nicht mehr in den Urlaub.

Der Gedanke, durch eine fremde Stadt zu laufen oder einen längeren Flug zu überstehen, machte mir Angst.

Also blieb ich einfach zu Hause.

Ich wollte es nicht wahrhaben. Aber irgendwann merkte ich: Mein Leben wurde kleiner.

Ich bewegte mich immer weniger. Und meine Leistungsschwäche nahm weiter zu.

Irgendwann wurde mir klar, dass das einfach nicht normal ist.

Ich machte einen Termin beim Lungenarzt.

Nach einigen Untersuchungen dann der Schock: Chronische Bronchitis mit beginnender COPD.

Mein Arzt verschrieb mir ein Spray, das mir das Atmen erleichtern sollte.

Zusätzlich bekam ich Medikamente, um die Entzündungen in der Lunge zu hemmen.

Doch die Nebenwirkungen waren heftig:

• Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Schwindel

• Und das Gefühl, dass mein Körper einfach nicht mehr richtig funktionierte.

Drei Monate später saß ich wieder in seiner Praxis.

Meine Atemnot war nicht wirklich besser geworden, aber die Nebenwirkungen machten mich fertig.

Und das Schlimmste: Ich fühlte mich noch schwächer als zuvor.

Über die nächsten Monate und Jahre ging es so weiter.

Ich habe zig verschiedene Produkte aus der Apotheke und alles Mögliche an Hausmitteln ausprobiert.

Nichts half wirklich langfristig und ich baute körperlich immer weiter ab.

Über die nächsten Monate durchsuchte ich das Internet in der Hoffnung auf eine Lösung.

Zuerst stieß ich nur auf die üblichen Hausmittel – Inhalationen, Kräutertees, Dampfbäder…

Dann wurden mir teure Sauerstofftherapien und Kuren empfohlen…

Schließlich landete ich wieder bei den klassischen Medikamenten aus der Apotheke.

Aber all das hatte ich längst ausprobiert.

Und trotzdem hatte sich meine Atmung nicht verbessert.

Jahrelang habe ich Dinge abgesagt, die mir eigentlich Freude bereitet hätten.

Längere Spaziergänge, Urlaube, Wandern...

Und ich sah meine Freunde und Familie immer seltener weil ich mich wie Ballast fühlte.

Also habe ich mich immer mehr zurückgezogen.

Ich fühlte mich regelrecht gefangen in meinem eigenen Körper.

Und ich weiß, dass es vielen Menschen mit Atemwegserkrankungen genauso geht.

Man rutscht ganz schnell in eine Depression

Ich möchte Dir hierbei keine Angst machen, aber Bewusstsein dafür schaffen, dass Du bei den ersten Anzeichen von Kurzatmigkeit reagieren solltest.

Um Deine Gesundheit zu schützen und deine Lebenslust zu wahren.

Es bleibt nicht nur bei Atemnot.

Wenn die Sauerstoffaufnahme langfristig eingeschränkt ist, kann es zu Organschäden, Kreislaufproblemen und dauerhafter Erschöpfung kommen.

Aber das Schlimmste?

Die Lebensqualität leidet enorm.

Jeder Tag dreht sich nur noch um die eigene Atmung.

Daher habe ich auch so intensiv nach Lösungen gesucht und möchte in diesem Artikel meine Erfahrung mit Dir teilen.

Ich hoffe, dass Dir mein Erfahrungsbericht dabei hilft, Dir viel Ärger und Schmerzen zu ersparen.

Lies Dir die nächsten Zeilen aufmerksam durch.

Dort erfährst Du, was wirklich dabei hilft, mit Kurzatmigkeit umzugehen, chronische Erkankungen abzuwenden - oder wenn es schon so weit ist, die Symptome zu lindern.

Nach monatelanger Recherche entdeckte ich eine völlig andere Herangehensweise.

In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden Atemwegserkrankungen seit Jahrhunderten mit bestimmten Pflanzenstoffen behandelt.

Und moderne Studien zeigen: Diese natürlichen Wirkstoffe haben großes Potenzial.

Vor allem Cordyceps, Thymian, Rutin und einige Vitamine wie z.B. Vit A und E spielen eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht:

✅ Die Lunge zu regenerieren

✅ Die Sauerstoffaufnahme zu verbessern

✅ Die Entzündung in den Atemwegen zu reduzieren

Und in China wird bei der Behandlung von COPD und anderen Atemwegserkrankungen auch auf Atemübungen gesetzt.

Sie verfolgen den Ansatz, dass man gegen die zunehmende Schlappheit ganzheitlich vorgehen muss.

Zum einen durch Wirkstoffe und Medikamente und zum anderen durch gezieltes Lungentraining, um den Körper und das Immunsystem zu kräftigen.

Ich hab Dir diese Informationen in den folgenden Zielen zusammengefasst.

Denn um zu verstehen, wie Du Deine Kurzatmigkeit loswerden kannst oder zumindest die Symptome verbesserst, ist es wichtig, dass du das Folgende verstehst.

Es ist so:

Kurzatmigkeit bzw. Erkrankungen wie COPD entstehen durch eine chronische Entzündung der Atemwege.

Schädliche Partikel wie Zigarettenrauch oder Luftverschmutzung reizen die Bronchien über Jahre hinweg.

Dadurch verdickt sich die Schleimhaut, es wird vermehrt Schleim produziert, und die Atemwege verengen sich.

Du merkst das oft am schleimigen Auswurf beim Husten.

Zudem werden die Lungenbläschen (Alveolen) zerstört, was die Sauerstoffaufnahme erschwert.

Das führt zu Kurzatmigkeit, Husten und Leistungsschwäche – Symptome, die sich mit der Zeit verschlimmern und die Lebensqualität stark beeinträchtigen.

Die Medikamente, die Ärzte gegen COPD verschreiben, lindern zwar die Symptome etwas...

Sie erweitern die Bronchien, unterdrücken Entzündungen und erleichtern das Atmen – aber oft nur kurzfristig.

Das Problem: Die Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Schwindel und Antriebslosigkeit belasten den Körper zusätzlich.

Man fühlt sich erschöpft, bewegt sich weniger, die Lunge wird schwächer, und die Symptome verschlimmern sich.

Depressive Ansätze treten häufig ein.

Ein Teufelskreis beginnt: Man braucht immer mehr Medikamente, doch das allgemeine Wohlbefinden leidet, und die Lebensqualität nimmt weiter ab.

Und noch schlimmer: Viele Medikamente schwächen das Immunsystem, anstatt es zu stärken.

Dadurch wird man anfälliger für Infektionen, Erkältungen und Leistungsschwäche.

Endlich verstand ich, warum alles, was ich zuvor probiert hatte, gar nicht funktionieren konnte.

… nur so können die Symptome abnehmen, während der Körper und Immunsystem gestärkt werden.

Je früher Du damit beginnst, desto besser!

WICHTIG: Während der inneren Behandlung mit Wirkstoffen muss begleitend die Lunge und die Ausdauer trainiert werden, damit sich die Lunge wieder an eine gesteigerte Aktivität gewöhnt.

Dieser Vitalpilz ist in China bekannt dafür, die Sauerstoffaufnahme im Körper zu verbessern und die Lungenfunktion zu unterstützen.

Studien zeigen, dass Cordyceps besonders bei Menschen mit Atemproblemen helfen kann, die Energie und Ausdauer zu steigern, da seine Verbindungen entzündungshemmend, antioxidativ, antitumorös und immunregulierend.

Der Vitalpilz wird deshalb seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin bei Lungenbeschwerden verwendet.

Die ätherischen Öle des Thymians wirken schleim­lösend und Auswurf­ fördernd.

Sie erleichtern das Abhusten und haben eine entkrampfende Wirkung auf die Bronchien.

Die ätherischen Öle:

Thymol: Diese Öl ist antibakteriell und unterstützt die Atemwege.

• Carvacol: Dieses Öl ist entzündungshemmend und antiviral. Es wird auch für Desinfektionsmittel genutzt

Ein natürlicher Pflanzenstoff und kraftvolles Antioxidans.

Es kann die Durchblutung verbesseren und die kleinen Blutgefäße (Kapillaren) stärken.

Dadurch kann mehr Sauerstoff in die Lungen transportiert werden.

Außerdem schützt es die Lungenzellen vor oxidativem Stress. D.h. es zerstört sogenannte "freie Radikale" in den Lunge, die für Entzündungen verantwortlich sind.

Dadurch können Entzündungen in den Atemwegen reduziert werden und das Lungengewebe kann sich regenerieren.

Ich möchte es jetzt nicht zu kompliziert machen, deshalb erwähne ich das hier nur noch grob.

Es gibt weitere wichtige Vitamine wie Vit B6 und Vit C, die das Immunsystem unterstützen, um den Körper widerstandsfähiger zu machen.

Oder Vit A, dass die Schleimhäute unterstützt.

Ich weiß, das waren jetzt super viele Informationen auf einmal.

Aus diesem Grund habe ich Dir in der folgenden Grafik noch einmal das wichtigste zusammengefasst:

Auf Basis dieser Forschungsergebnisse wurde das Produkt namens “VitalunExtra” vom deutschen Unternehmen “Vitalung" entwickelt.

VitalungExtra ist bislang das einzige Produkt, das basierend auf diesen modernen Studienergebnissen eine fortschrittliche Nährstoff-Formel entwickelt hat - speziell für Senioren.

Was mich letztendlich auch überzeugte, VitalungExtra zu bestellen, waren die vielen positiven Erfahrungsberichte von Anwenderinnen und Anwendern.

Ich entschied mich, VitalungExtra auszuprobieren.

Was hatte ich noch zu verlieren?

Meine Atembeschwerden schränkten mich ohnehin schon stark ein…

Und jeder Tag frustrierte mich einfach nur.

Also bestellte ich mir die Kapseln.

Es handelt sich um ein in Deutschland hergestelltes Produkt, das aus rein natürlichen Inhaltsstoffen besteht und frei von Chemie und schädlichen Zusatzstoffen ist. 

Die Kombination aus Cordyceps, Rutin, Thymian und weiteren wichtigen Vitaminen schien genau das zu sein, was ich gesucht hatte. 

Ich war total gespannt. Wenn es wirklich funktionierte, würde ich ein Fan werden.

Ich möchte keine Spielverderberin sein, aber die bloße Existenz dieses Beitrags sollte Beweis genug sein, dass ich wirklich ein Fan geworden bin.

Denn: VitalungExtra hat funktioniert!

Vorausgesetzt, man nimmt es täglich ein.

Nach wenigen Wochen merkte ich die erste Besserung.

Ich konnte endlich wieder tief durchatmen!

Beim Treppensteigen wurde ich nicht mehr sofort kurzatmig. Ich fühlte mich leistungsfähiger und hatte plötzlich wieder mehr Energie.

Und das Beste: Die Atemnot kam nicht mehr so schnell zurück!

Woche für Woche spürte ich, wie sich meine Lunge erholte und meine Lebensqualität zurückkam.

Ich muss dazu sagen: Da ich VitalungExtra erst genommen habe, als meine Beschwerden schon ziemlich stark waren, dauerte es mehrere Monate, bis ich eine wirklich deutliche Verbesserung spürte.

Hat es trotzdem funktioniert?

JA!

Mein Rat allerdings: Warte nicht so lange wie ich!

Denn je früher du beginnst, deine Lunge zu unterstützen, desto schneller wirst du Verbesserungen spüren – und dir jede Menge Frust ersparen.

Nicht nur, dass ich endlich wieder besser durchatmen konnte.

VitalungExtra bewirkte noch viel mehr als das.

Denn auch nachdem meine Kurzatmigkeit deutlich besser wurde, behielt ich meine Routine bei und nahm VitalungExtra weiterhin täglich.

(Ich denke auch, dass die Atemübungen ihren Teil dazu beigetragen haben)

Das Ergebnis: Meine Energie stieg spürbar an.

Ich fühlte mich nicht nur fitter, sondern auch insgesamt wohler. Mein Körper hatte mehr Kraft, mein Alltag fiel mir leichter – und ich konnte endlich wieder das Leben genießen!

Ich denke, es war die Angst, dass sich mein Zustand wieder verschlechtern könnte, die mich dazu gebracht hat, VitalungExtra auch nach den ersten Verbesserungen weiter einzunehmen.

Das Gute an VitalungExtra ist, dass ich es dauerhaft nutzen kann.

Wie bereits erwähnt, besteht es ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen und hat keine Nebenwirkungen.

Ich weiß jetzt, dass es nicht nur kurzfristig hilft, sondern langfristig gut für meine Lunge und mein allgemeines Wohlbefinden ist.

In meinem Leben ist endlich wieder Normalität eingekehrt.

Denn jetzt, nach knapp 12 Monaten, kann ich sagen: Meine Atembeschwerden haben sich dauerhaft verbessert.

Ich gehe wieder regelmäßig spazieren, ohne ständig stehen zu bleiben, und kann auch Treppensteigen, ohne nach Luft zu ringen. Ich genieße sogar wieder längere Wanderungen, Gartenarbeit und Ausflüge mit der Familie - Aktivitäten, die vorher undenkbar waren.

Endlich fühle ich mich wieder wohl in meinem Körper.

Der VitalungExtra Online-Shop

Als überzeugte Anwenderin teile ich meine Erfahrung gerne mit dir und zeige dir, wo du VitalungExtra bekommst.

Wichtig: Achte darauf, dass du nur das Originalprodukt bestellst. Es gibt viele Produkte, die nur einzelne Inhaltsstoffe enthalten oder nicht die hohe Qualität aus deutscher Herstellung bieten.

Damit verschwendest du nur dein Geld und deine Zeit. Das möchte ich dir ersparen.

Wenn du dieselben Erfolge erzielen möchtest wie ich und viele andere, brauchst du VitalungExtra – mit seiner einzigartigen Kombination aus Cordyceps, Rutin, Thymian und den wichtigen Vitaminen A,E,C,B6.

Nur so kannst du sichergehen, dass du deine Atemwege optimal unterstützt.

Denn dieses spezielle Produkt hat bereits tausenden Menschen mit Atemproblemen geholfen.

Eine vergleichbare Zusammensetzung gibt es faktisch nicht – keine andere Formel kombiniert diese Inhaltsstoffe in einer so effektiven Dosierung.

Ich packe dir unten mal einen Link zu "VitalungExtra" rein

Dort kannst du dir selber ein Bild machen.

Hinweis: Das ist keine bezahlte Werbung.

Ich bekomme für das Verlinken keinen einzigen Cent.

Ich schreibe diesen Artikel und teile den Link, weil ich überzeugt bin, dass VitalungExtra wirklich helfen kann.

Mittlerweile gibt es sogar Beiträge über das Produkt im renommierten deutschen Magazin für Atemwegserkrankungen wie z.B. „COPD & Asthma“ vom GMFK Verlag.

Screenshot aus dem Onlineshop: Es gab wohl auch vor kurzem ein "Re-Design" der Packung

Seit ich diesen Artikel veröffentlicht habe, haben viele von euch Fragen gestellt. Daher wollte ich kurz auf die wichtigsten eingehen:

Ich hoffe, das klärt die wichtigsten Fragen. Hier nochmal der Link:

1. Efficacy and safety of Cordyceps sinensis (Hirsutella sinensis, Cs-C-Q80) in chronic bronchitis

2. Evidence construction of Jinshuibao capsules against stable chronic obstructive pulmonary disease: A systematic review and network pharmacology

3. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition

4. Effect of Cs-4® (Cordyceps sinensis) on Exercise Performance in Healthy Older Subjects: A Double-Blind, Placebo-Controlled Trial

5. A brief review on the medicinal uses of Cordyceps militaris

6. Effectiveness and Safety of Oral Cordyceps sinensis on Stable COPD of GOLD Stages 2–3: Systematic Review and Meta-Analysis

Haftungsausschluss:

Das Angebot dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung irgendeiner Krankheit. Das Angebot stellt keine medizinische Beratung dar. Das Angebot ist kein Ersatz für Medikamente oder andere Behandlungen, die von einem Arzt oder medizinischen Betreuer verschrieben werden. Nutzer sollten vor Beginn einer Behandlung einen Arzt konsultieren.